遗传性雀斑怎么淡化?雀斑的危害主要是遗传。雀斑具有遗传性。：雀斑有70 的几率遗传给后代。如父母一方有雀斑，子女有二分之一的发病率。同时雀斑对于患者心理上也带来了很大的压力。很多人对长在脸上的雀斑不在乎，认为是没有办法治的。其实不然，我们可以通过在生活中护理来淡化雀斑，使得病情得到缓解。那么具体该怎么做呢?下面请来自北京京城皮肤医院为大家介绍。

 

雀斑大多都长在面部，特别是鼻部和两颊，有时可能会累及颈、肩、手背等暴露部位，非暴露部位无皮疹。形状是浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹，圆形、卵圆形或不规则。不均匀的分布在面部。

 

养成良好习惯助于淡化雀斑。淡化雀斑不仅可以靠食疗，药疗。良好的生活习惯也可以助于淡化雀斑。所以，在日常生活中，雀斑患者要特别注意养成良好的生活习惯。那哪些好习惯有助于淡化雀斑呢?

 

1、防晒，色斑较怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。外出时戴上遮阳帽，准备好遮阳伞，必要的时候可以涂抹防晒霜。

 

2、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果。注意休息和使充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

 

3、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

 

4、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

 

雀斑患者应积到正规医院进行检查治疗，在日常生活中也要多加注意和预防，防止雀斑病情的加重，影响您的身体健康，增加治疗难度。积到正规医院进行治疗，争取早日治疗疾病，尽量减少雀斑给您的身体健康造成的影响。在病情得到很好的控制后也不能掉以轻心，也要注意日常生活中的调节保健，防止病情的复发。

温馨提示：以上就是关于淡化面部雀斑的一个介绍，相信大家也都有一定的了解了吧，我们在日常生活中一定要了解这些雀斑的知识，并且根据自身的症状选择正确的治疗方法进行治疗，如果还有其他关于雀斑的疑问可以挂我们的专家号，或者是拨打我们的热线电话：010-64888999。